Sami
Benkahla
SPORTCHEF
Sami är fostrad i klubben där han startade redan 1989?
Har jobbat längst av alla i klubben.
Ansvarig för vuxentennisen i klubben samt har ansvar för de yngre tävlingsspelarna.
Joakim Portnoff
RECEPTION
Tennisentusiast, idol men också receptionist i hallen.
Vicente Tomas
TRÄNARE
Väldigt omtyckt coach av våra medlemmar i tennisskolan och vuxengrupper.
Fd. alpin landslagsman för Spanien med två OS under bältet.
Vicente är utbildad och licensierad idrottspsykolog och har gått ITF's steg 2 tränarutbildning.
Natasha Belikova
ANSVARIG ROG
Natasha är fostrad i Solna Tennisklubb där hon startade när hon var ?
Tennisskolan
Tennisskolan är den perfekta platsen för barn och ungdomar i åldrarna 7 till 18 år att utveckla sina tenniskunskaper och ha roligt samtidigt. Här erbjuds träning anpassad för olika åldrar och nivåer, från nybörjare till avancerade spelare. Under ledning av erfarna tränare får deltagarna lära sig tekniska och taktiska färdigheter, samtidigt som de förbättrar sin kondition och styrka. Tennisskolan fokuserar på att skapa en positiv och stödjande miljö där varje individ kan utvecklas i sin egen takt. Genom tävlingar och roliga aktiviteter får barn och ungdomar också möjlighet att bygga nya vänskapsband och uppleva glädjen av att spela tennis.
- För barn/ungdomar 5—18 år
- 1—3 träningstillfällen per vecka
- 16 träningstillfällen per termin
Minitennis "Röd"
Minitennis eller spelutveckling röd är den perfekta platsen för barn i åldrarna 5 till 8 år att utveckla sina tenniskunskaper och ha roligt samtidigt. Här erbjuds träning anpassad för olika åldrar och nivåer, från nybörjare till avancerade spelare. Under ledning av erfarna tränare får deltagarna lära sig tekniska och taktiska färdigheter, samtidigt som de förbättrar sin kondition och styrka. Tennisskolan fokuserar på att skapa en positiv och stödjande miljö där varje individ kan utvecklas i sin egen takt. Genom tävlingar och roliga aktiviteter får barn och ungdomar också möjlighet att bygga nya vänskapsband och uppleva glädjen av att spela tennis.
För barn från 5 år
1-2 träningstillfälle per vecka
15 veckor på hösten
Vuxentennis
Tennisskolan är den perfekta platsen för barn och ungdomar i åldrarna 7 till 18 år att utveckla sina tenniskunskaper och ha roligt samtidigt. Här erbjuds träning anpassad för olika åldrar och nivåer, från nybörjare till avancerade spelare. Under ledning av erfarna tränare får deltagarna lära sig tekniska och taktiska färdigheter, samtidigt som de förbättrar sin kondition och styrka. Tennisskolan fokuserar på att skapa en positiv och stödjande miljö där varje individ kan utvecklas i sin egen takt. Genom tävlingar och roliga aktiviteter får barn och ungdomar också möjlighet att bygga nya vänskapsband och uppleva glädjen av att spela tennis.
För vuxna 18 år och uppåt
1 träningstillfälle per vecka
16 träningstillfällen per termin
Seniortennis
Solnas veteraner spelar måndagar och torsdagar mellan 10.00 - 12.00.
Det har man gjort i över 30 år!
På schemat står dubbel & mixeddubbel där man varvar medspelare och motståndare. Det brukar bli både trevligt och omväxlande.
För att delta så kontaktar du oss och kommer och provspelar, det är gratis.
Kostnad
1200kr/termin (en dag i veckan)
2400kr/termin (två dagar i veckan)
Medlemsavgift 400kr/år.
Det går också bra att vara med gång för gång i mån av plats, då kostar det 80kr per tillfälle.
Ansvariga
Holger Ronquist
Olle Finnman
- För seniorer 60+
- Måndag & torsdag 10-12
- Tennis förlänger livet!
För vuxna 18 år och uppåt
1 träningstillfälle per vecka
16 träningstillfällen per termin
Tennisskolan
Tennisskolan är den perfekta platsen för barn och ungdomar i åldrarna 7 till 18 år att utveckla sina tenniskunskaper och ha roligt samtidigt. Här erbjuds träning anpassad för olika åldrar och nivåer, från nybörjare till avancerade spelare. Under ledning av erfarna tränare får deltagarna lära sig tekniska och taktiska färdigheter, samtidigt som de förbättrar sin kondition och styrka. Tennisskolan fokuserar på att skapa en positiv och stödjande miljö där varje individ kan utvecklas i sin egen takt. Genom tävlingar och roliga aktiviteter får barn och ungdomar också möjlighet att bygga nya vänskapsband och uppleva glädjen av att spela tennis.
- För barn/ungdomar 5—18 år
- 1—3 träningstillfällen per vecka
- 16 träningstillfällen per termin
VVS
Tennisskolan är den perfekta platsen för barn och ungdomar i åldrarna 7 till 18 år att utveckla sina tenniskunskaper och ha roligt samtidigt. Här erbjuds träning anpassad för olika åldrar och nivåer, från nybörjare till avancerade spelare. Under ledning av erfarna tränare får deltagarna lära sig tekniska och taktiska färdigheter, samtidigt som de förbättrar sin kondition och styrka. Tennisskolan fokuserar på att skapa en positiv och stödjande miljö där varje individ kan utvecklas i sin egen takt. Genom tävlingar och roliga aktiviteter får barn och ungdomar också möjlighet att bygga nya vänskapsband och uppleva glädjen av att spela tennis.
Montering och hemmafix
Bokhyllor, bänkar och andra saker prylar som ska monteras i hemmet.
Din titel går här
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Din titel går här
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Dator
Ibland krånglar dator och skrivare. De kans behövas uppdateringar och ibland vill man installera ny programvara. Vi fixar det!
VVS
Stopp i avlopp. Rensa handfat som inte rinner ur som de ska.
Montering och hemmafix
Bokhyllor, bänkar och andra saker prylar som ska monteras i hemmet.
Dator
Ibland krånglar dator och skrivare. De kans behövas uppdateringar och ibland vill man installera ny programvara. Vi fixar det!
Elektriska
Ersätta trasiga glödlampor. Fixa sladdar till bordslampor.
Bärhjälp och flytt
Flytta in nyköpta möbler. Ta fram tunga saker från vind och källare.
Målning
Enklare målningsarbeten med ordentligt förberedande underarbete.
Tennisskolan
Tennisskolan är den perfekta platsen för barn och ungdomar i åldrarna 7 till 18 år att utveckla sina tenniskunskaper och ha roligt samtidigt. Här erbjuds träning anpassad för olika åldrar och nivåer, från nybörjare till avancerade spelare. Under ledning av erfarna tränare får deltagarna lära sig tekniska och taktiska färdigheter, samtidigt som de förbättrar sin kondition och styrka. Tennisskolan fokuserar på att skapa en positiv och stödjande miljö där varje individ kan utvecklas i sin egen takt. Genom tävlingar och roliga aktiviteter får barn och ungdomar också möjlighet att bygga nya vänskapsband och uppleva glädjen av att spela tennis.
- För barn/ungdomar 5—18 år
- 1—3 träningstillfällen per vecka
- 16 träningstillfällen per termin
VVS
Tennisskolan är den perfekta platsen för barn och ungdomar i åldrarna 7 till 18 år att utveckla sina tenniskunskaper och ha roligt samtidigt. Här erbjuds träning anpassad för olika åldrar och nivåer, från nybörjare till avancerade spelare. Under ledning av erfarna tränare får deltagarna lära sig tekniska och taktiska färdigheter, samtidigt som de förbättrar sin kondition och styrka. Tennisskolan fokuserar på att skapa en positiv och stödjande miljö där varje individ kan utvecklas i sin egen takt. Genom tävlingar och roliga aktiviteter får barn och ungdomar också möjlighet att bygga nya vänskapsband och uppleva glädjen av att spela tennis.
Montering och hemmafix
Bokhyllor, bänkar och andra saker prylar som ska monteras i hemmet.
Din titel går här
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Din titel går här
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Dator
Ibland krånglar dator och skrivare. De kans behövas uppdateringar och ibland vill man installera ny programvara. Vi fixar det!
VVS
Stopp i avlopp. Rensa handfat som inte rinner ur som de ska.
Montering och hemmafix
Bokhyllor, bänkar och andra saker prylar som ska monteras i hemmet.
Dator
Ibland krånglar dator och skrivare. De kans behövas uppdateringar och ibland vill man installera ny programvara. Vi fixar det!
Elektriska
Ersätta trasiga glödlampor. Fixa sladdar till bordslampor.
Bärhjälp och flytt
Flytta in nyköpta möbler. Ta fram tunga saker från vind och källare.
Målning
Enklare målningsarbeten med ordentligt förberedande underarbete.
Tennisskolan
Tennisskolan är den perfekta platsen för barn och ungdomar i åldrarna 7 till 18 år att utveckla sina tenniskunskaper och ha roligt samtidigt. Här erbjuds träning anpassad för olika åldrar och nivåer, från nybörjare till avancerade spelare. Under ledning av erfarna tränare får deltagarna lära sig tekniska och taktiska färdigheter, samtidigt som de förbättrar sin kondition och styrka. Tennisskolan fokuserar på att skapa en positiv och stödjande miljö där varje individ kan utvecklas i sin egen takt. Genom tävlingar och roliga aktiviteter får barn och ungdomar också möjlighet att bygga nya vänskapsband och uppleva glädjen av att spela tennis.
- För barn/ungdomar 5—18 år
- 1—3 träningstillfällen per vecka
- 16 träningstillfällen per termin
VVS
Tennisskolan är den perfekta platsen för barn och ungdomar i åldrarna 7 till 18 år att utveckla sina tenniskunskaper och ha roligt samtidigt. Här erbjuds träning anpassad för olika åldrar och nivåer, från nybörjare till avancerade spelare. Under ledning av erfarna tränare får deltagarna lära sig tekniska och taktiska färdigheter, samtidigt som de förbättrar sin kondition och styrka. Tennisskolan fokuserar på att skapa en positiv och stödjande miljö där varje individ kan utvecklas i sin egen takt. Genom tävlingar och roliga aktiviteter får barn och ungdomar också möjlighet att bygga nya vänskapsband och uppleva glädjen av att spela tennis.
Montering och hemmafix
Bokhyllor, bänkar och andra saker prylar som ska monteras i hemmet.
Din titel går här
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Din titel går här
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Dator
Ibland krånglar dator och skrivare. De kans behövas uppdateringar och ibland vill man installera ny programvara. Vi fixar det!
VVS
Stopp i avlopp. Rensa handfat som inte rinner ur som de ska.
Montering och hemmafix
Bokhyllor, bänkar och andra saker prylar som ska monteras i hemmet.
Dator
Ibland krånglar dator och skrivare. De kans behövas uppdateringar och ibland vill man installera ny programvara. Vi fixar det!
Elektriska
Ersätta trasiga glödlampor. Fixa sladdar till bordslampor.
Bärhjälp och flytt
Flytta in nyköpta möbler. Ta fram tunga saker från vind och källare.
Målning
Enklare målningsarbeten med ordentligt förberedande underarbete.
Tennisskolan
Tennisskolan är den perfekta platsen för barn och ungdomar i åldrarna 7 till 18 år att utveckla sina tenniskunskaper och ha roligt samtidigt. Här erbjuds träning anpassad för olika åldrar och nivåer, från nybörjare till avancerade spelare. Under ledning av erfarna tränare får deltagarna lära sig tekniska och taktiska färdigheter, samtidigt som de förbättrar sin kondition och styrka. Tennisskolan fokuserar på att skapa en positiv och stödjande miljö där varje individ kan utvecklas i sin egen takt. Genom tävlingar och roliga aktiviteter får barn och ungdomar också möjlighet att bygga nya vänskapsband och uppleva glädjen av att spela tennis.
- För barn/ungdomar 5—18 år
- 1—3 träningstillfällen per vecka
- 16 träningstillfällen per termin
VVS
Tennisskolan är den perfekta platsen för barn och ungdomar i åldrarna 7 till 18 år att utveckla sina tenniskunskaper och ha roligt samtidigt. Här erbjuds träning anpassad för olika åldrar och nivåer, från nybörjare till avancerade spelare. Under ledning av erfarna tränare får deltagarna lära sig tekniska och taktiska färdigheter, samtidigt som de förbättrar sin kondition och styrka. Tennisskolan fokuserar på att skapa en positiv och stödjande miljö där varje individ kan utvecklas i sin egen takt. Genom tävlingar och roliga aktiviteter får barn och ungdomar också möjlighet att bygga nya vänskapsband och uppleva glädjen av att spela tennis.
Montering och hemmafix
Bokhyllor, bänkar och andra saker prylar som ska monteras i hemmet.
Din titel går här
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Din titel går här
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Dator
Ibland krånglar dator och skrivare. De kans behövas uppdateringar och ibland vill man installera ny programvara. Vi fixar det!
VVS
Stopp i avlopp. Rensa handfat som inte rinner ur som de ska.
Montering och hemmafix
Bokhyllor, bänkar och andra saker prylar som ska monteras i hemmet.
Dator
Ibland krånglar dator och skrivare. De kans behövas uppdateringar och ibland vill man installera ny programvara. Vi fixar det!
Elektriska
Ersätta trasiga glödlampor. Fixa sladdar till bordslampor.
Bärhjälp och flytt
Flytta in nyköpta möbler. Ta fram tunga saker från vind och källare.
Målning
Enklare målningsarbeten med ordentligt förberedande underarbete.
Tennisskolan
Tennisskolan är den perfekta platsen för barn och ungdomar i åldrarna 7 till 18 år att utveckla sina tenniskunskaper och ha roligt samtidigt. Här erbjuds träning anpassad för olika åldrar och nivåer, från nybörjare till avancerade spelare. Under ledning av erfarna tränare får deltagarna lära sig tekniska och taktiska färdigheter, samtidigt som de förbättrar sin kondition och styrka. Tennisskolan fokuserar på att skapa en positiv och stödjande miljö där varje individ kan utvecklas i sin egen takt. Genom tävlingar och roliga aktiviteter får barn och ungdomar också möjlighet att bygga nya vänskapsband och uppleva glädjen av att spela tennis.
- För barn/ungdomar 5—18 år
- 1—3 träningstillfällen per vecka
- 16 träningstillfällen per termin
VVS
Tennisskolan är den perfekta platsen för barn och ungdomar i åldrarna 7 till 18 år att utveckla sina tenniskunskaper och ha roligt samtidigt. Här erbjuds träning anpassad för olika åldrar och nivåer, från nybörjare till avancerade spelare. Under ledning av erfarna tränare får deltagarna lära sig tekniska och taktiska färdigheter, samtidigt som de förbättrar sin kondition och styrka. Tennisskolan fokuserar på att skapa en positiv och stödjande miljö där varje individ kan utvecklas i sin egen takt. Genom tävlingar och roliga aktiviteter får barn och ungdomar också möjlighet att bygga nya vänskapsband och uppleva glädjen av att spela tennis.
Montering och hemmafix
Bokhyllor, bänkar och andra saker prylar som ska monteras i hemmet.
Din titel går här
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Din titel går här
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Dator
Ibland krånglar dator och skrivare. De kans behövas uppdateringar och ibland vill man installera ny programvara. Vi fixar det!
VVS
Stopp i avlopp. Rensa handfat som inte rinner ur som de ska.
Montering och hemmafix
Bokhyllor, bänkar och andra saker prylar som ska monteras i hemmet.
Dator
Ibland krånglar dator och skrivare. De kans behövas uppdateringar och ibland vill man installera ny programvara. Vi fixar det!
Elektriska
Ersätta trasiga glödlampor. Fixa sladdar till bordslampor.
Bärhjälp och flytt
Flytta in nyköpta möbler. Ta fram tunga saker från vind och källare.
Målning
Enklare målningsarbeten med ordentligt förberedande underarbete.
★★★★★
Garanterat nöjda kunder
"Leo är en jättetrevlig och hjälpsam kille. Han är stark och inte rädd för att ta i. Han är alltid glad och försöker hitta tid för att hjälpa mig så fort han bara kan."
Fria offerter
För lite större jobb som räknar jag gärna fram en offert. Självklart är den gratis.
Faktura
Betalning sker mot faktura. Jag har F-skattsedel.
Försäkrad
Jag har en ansvarsförsäkring.
ÖSTERMALM
NORRMALM
KUNGSHOLMEN
SÖDERMALM
SOLLENTUNA
Sponsorer
KONTAKT
[email protected]
08-85 93 10
Solna Tenniscenter
Råsta strandväg 31
170 68 Solna
SOCIALA MEDIER
@Solnatk
@Solnatk
Öppettider
Mån - tors: 07 - 23
Fre: 07 - 21
Lör: 08 - 21
Sön: 08 - 22
